Costa Rica erleben – Highlights, Strände & praktische Tipps für Familien

Jan. 30, 2026 | Costa Rica, Reisen mit Kindern, Reiseziele

 Costa Rica ist ein tropisches Juwel in Zentralamerika, das mit seiner unglaublichen Vielfalt an Landschaften, Tieren und Pflanzen verzaubert. Das Land ist bekannt für seine atemberaubenden Nationalparks, endlose Strände, aktive Vulkane und üppigen Regenwälder. Doch es ist nicht nur ein Reiseziel für Naturliebhaber, sondern auch für Abenteurer, Familien und Genießer. 

Der Name „Costa Rica“, übersetzt „die reiche Küste“, spiegelt das eindrucksvolle Naturangebot wider. Neben Faultieren, Tukane, Papageien und Krokodilen erwarten dich Kaffeeplantagen, traumhafte Surf Spots und dichte Nebelwälder. Costa Rica steht für „Pura Vida“ – das pure Leben. Dieses Motto wirst du auf deiner Reise nicht nur hören, sondern auch spüren, denn die Einheimischen verwenden es gern als Gruß oder Verabschiedung.

In diesem Blogbeitrag erfährst du alles, was du für eine unvergessliche Reise nach Costa Rica wissen musst – von der besten Reisezeit über Highlights und Strände bis hin zu praktischen Tipps für Familien.

Costa Rica Übersicht Post

Allgemeine Infos & Einreise

  • Hauptstadt: San José
  • Währung: Costa-Rica-Colón (CRC); US-Dollar werden vielerorts akzeptiert.
  • Sprache: Spanisch, in touristischen Gegenden auch Englisch.
  • Zeitzone: UTC -6
  • Einreise: Deutsche Staatsbürger können visumfrei bis zu 90 Tage bleiben. Der Reisepass muss mindestens sechs Monate gültig sein.
  • Impfungen: Neben den Standardimpfungen (z.B. Tetanus, Hepatitis A und B) wird bei Reisen in ländliche Gebiete eine Gelbfieberimpfung empfohlen. Informiere dich bei einem Tropeninstitut oder Hausarzt über aktuelle Impfempfehlungen.
  • Fortbewegung: Busse, Shuttlebusse, Inlandsflüge und Mietwagen – ein eigener Mietwagen bietet die größte Flexibilität.

Beste Reisezeit für Costa Rica

Die beste Reisezeit für Costa Rica hängt stark davon ab, ob du Sonne, grüne Landschaften oder weniger Touristen bevorzugst. Grundsätzlich lässt sich Costa Rica das ganze Jahr über erkunden. 

  • Trockenzeit (Dezember bis April): Ideal für Sonnenanbeter und Aktivurlauber. Die trockenen Monate eignen sich perfekt für Wanderungen, Vulkantouren und entspannte Tage am Strand.
  • Regenzeit (Mai bis November): Auch „Grüne Saison“ genannt, da die Landschaft in sattem Grün erstrahlt. Am Nachmittag regnet es häufig, während die Vormittage meist klar sind. In der Regenzeit findest du weniger Touristen und attraktivere Preise.

Fortbewegung in Costa Rica

Costa Rica bietet verschiedene Möglichkeiten, das Land zu erkunden, und die Wahl des Transportmittels hängt oft von der Region und den eigenen Vorlieben ab.

  • Mietwagen: Ein Mietwagen ist ideal, um die Flexibilität zu haben, abgelegene Strände und Nationalparks zu erreichen. Allerdings sind einige Straßen in Costa Rica unbefestigt oder in schlechtem Zustand, besonders in ländlichen Gebieten und während der Regenzeit. Ein 4×4-Fahrzeug ist oft empfehlenswert.

  • Öffentliche Busse: Die Busse sind günstig und decken die meisten Landesteile ab, allerdings sind sie oft langsam und auf die großen Städte fokussiert. Für kurze Strecken und weniger touristische Orte kann dies jedoch eine gute, kostengünstige Alternative sein.

  • Inlandsflüge: Wenn du Zeit sparen möchtest, bieten kleine Fluggesellschaften Inlandsflüge zwischen den größeren Städten und touristischen Gebieten an, z.B. von San José nach Liberia, Nosara oder Quepos. Die Flüge sind zwar etwas teurer, verkürzen die Reisezeit jedoch erheblich.

  • Shuttlebusse: Viele Touristen nutzen organisierte Shuttlebusse, die komfortabler und schneller als die öffentlichen Busse sind. Diese bringen dich oft direkt vom Hotel zum Zielort und sind eine praktische Option für längere Strecken.

Wir selbst haben Costa Rica mit dem Mietwagen bereist und würden diese Option jederzeit wieder wählen, da wir so auch abgelegene Strände und weniger touristische Regionen flexibel erreichen konnten.

Unterkünfte in Costa Rica

Costa Rica bietet eine große Bandbreite an Unterkünften – von einfachen Gästehäusern über familienfreundliche Lodges bis hin zu luxuriösen Eco-Resorts mitten im Regenwald. Je nach Region, Reisezeit und Komfortanspruch unterscheiden sich Preisniveau und Ausstattung deutlich.

  • Lodges und Eco-Hotels sind besonders beliebt und oft naturnah gelegen. Sie fügen sich harmonisch in die Umgebung ein und legen großen Wert auf Nachhaltigkeit. Viele verfügen über Gärten, Pools und bieten Tierbeobachtungen direkt von der Terrasse aus.
  • Ferienhäuser und Apartments sind ideal für Familien oder längere Aufenthalte. Sie bieten mehr Platz, eine eigene Küche und oft eine ruhige Lage – besonders an der Küste oder in ländlichen Regionen. Hier bietet sich vor allem die Plattform AirBnb an.
  • Hotels findest du vor allem in touristischen Zentren und Städten wie San José, La Fortuna oder an der Pazifikküste. Hier reicht das Angebot von einfachen Budgethotels bis hin zu gehobenen Boutiquehotels.

Wir haben während unserer Reise überwiegend in kleinen Lodges und Ferienhäusern übernachtet und diese Unterkunftsform besonders mit Kindern als sehr angenehm empfunden – viel Platz, Natur direkt vor der Tür und eine entspannte Atmosphäre.

Unsere Unterkünfte & Route in Costa Rica (4Wochen):

Costa Rica Karte
  • Guácima Escondida (Nähe San José) – 3 Nächte
    Perfekt für die erste Nacht nach der Ankunft und zum Ankommen in Costa Rica.
  • La Fortuna – Villa Tucan – 4 Nächte

    Tolle Lage nahe Vulkan Arenal, Regenwald und Thermalquellen.

  • Rio Celeste / Tenorio Nationalpark – La Piña – 1 Nacht
    Kurzer Zwischenstopp, um den berühmten Rio Celeste und den Tenorio Nationalpark zu zu besuchen.

  • Tamarindo – Airbnb Haus – 4 Nächte
    Beliebter Surf-Ort an der Pazifikküste mit vielen Restaurants, Sonnenuntergängen und traumhaften Stränden.

  • Sámara – Airbnb Haus – 4 Nächte
    Ruhiger Strandort, sehr familienfreundlich und entspannte Surfer Atmosphäre.

  • Monteverde – Dreams Lodge – 2 Nächte
    Idealer Ausgangspunkt für Nebelwald, Hängebrücken und Ziplining.

  • Quepos – Airbnb Apartment – 3 Nächte
    Nähe zum Manuel-Antonio-Nationalpark, perfekt für Tierbeobachtungen.

  • Uvita – Airbnb Haus – 2 Nächte
    Ausgangspunkt für den Marino-Ballena-Nationalpark und Walbeobachtungen.

  • Zwischenübernachtung in den Bergen auf dem Weg zur Karibikküste – 1 Nacht
    Achtung von der Pazifik- zur Karibikseite geht es richtig hoch in die Berge, innerhalb kürzester Zeit auf 3.500m.

  • Puerto Viejo – Casa Naturista – 5 Nächte
    Karibikfeeling pur, tropische Natur, entspannte Atmosphäre.

Sicherheit in Costa Rica

Costa Rica gilt als eines der sichersten Länder in Lateinamerika, dennoch ist immer ein gewisses Maß an Vorsicht geboten:

  • Kleinkriminalität: In Touristengebieten und größeren Städten können Taschendiebstähle vorkommen. Es ist ratsam, Wertgegenstände nicht offen zur Schau zu stellen und Taschen immer im Auge zu behalten. Wertgegenstände sollten nie im Auto bleiben! Es wird gern versucht in ein Gespräch zu verwickeln und abzulenken, damit andere in der Zwischenzeit das Auto ausräumen.

  • Naturgefahren: Costa Rica hat eine lebendige Natur mit Vulkanen, Flüssen und einem wilden Ozean. Vor allem an abgelegenen Stränden solltest du auf starke Strömungen achten. Naturkatastrophen wie Erdbeben sind selten, aber möglich, weshalb die Einheimischen darauf gut vorbereitet sind. 

  • Sicherheit in Nationalparks: In den Nationalparks ist es sicher, jedoch solltest du die markierten Wege nicht verlassen und die Regeln befolgen, besonders in Gebieten mit wilder Tierwelt. In Costa Rica gibt es einige giftige Tiere, die für Menschen lebensgefährlich sein können. Ein erfahrener Guide kann oft nicht nur die Sicherheit erhöhen, sondern auch mehr Wissen über Flora und Fauna vermitteln. Es gibt sogar einen giftigen Baum – den Manzanilla Baum (Manchinelbaum), er gehört zu den giftigsten Pflanzen der Welt. Der milchige Saft und die kleinen „Paradiesäpfel“ sind sehr gefährlich und selbst Kontakt mit der Haut kann zu einer schmerzhaften Blasenbildung führen.

Insgesamt haben wir uns während unserer gesamten Reise sehr sicher gefühlt – auch mit Kindern. Wir haben sie vorher allerdings sehr eindringlich wegen den Schlangen und Spinnen gewarnt, denn Kinder spielen nunmal gern in der Natur, sie fassen Bäume und Stöcke an und laufen durch Laub. Hier sollte man allerdings sehr genau aufpassen.

Sehenswürdigkeiten und Highlights

Wir haben insgesamt vier Wochen in Costa Rica verbracht und dabei längst nicht alles gesehen. Unsere Reise führte uns entlang verschiedener Regionen des Landes, vorbei an Vulkanen, Nebelwäldern, Nationalparks und Küsten. Das Land ist unglaublich vielseitig – dennoch gibt es einige Highlights, die du auf keiner Costa-Rica-Reise verpassen solltest:

1. Vulkan Arenal: Der majestätische Vulkan lockt zahlreiche Abenteurer und Naturliebhaber an. In der Umgebung gibt es heiße Quellen, beeindruckende Wasserfälle und Hängebrückenpfade durch den Regenwald.

2. Monteverde Nebelwald: Der mystische Cloud Forest von Monteverde begeistert mit seiner Vielfalt an Pflanzen und Tieren – darunter der seltene Quetzal-Vogel und farbenprächtige Orchideen. Ein besonderes Highlight sind hier die Ziplining Angebote und die quirligen Kolibris.

3. Kaffeeplantagen: Costa Rica ist berühmt für seinen hochwertigen Kaffee, der in den fruchtbaren Vulkanböden wächst. Eine Tour durch die Plantagen bietet nicht nur Einblicke in den Kaffeeanbau, sondern auch in die traditionsreiche Kultur des Landes.

4. Nicoya-Halbinsel: Diese Halbinsel ist bekannt für ihre malerischen Strände, charmanten Surferorte und das entspannte Lebensgefühl. Die Region gehört außerdem zu den weltweit wenigen „Blue Zones“, in denen Menschen besonders gesund und langlebig leben – ideal, um das Lebensgefühl „Pura Vida“ hautnah zu erleben.

5. Uvita: An der Südpazifikküste gelegen, ist Uvita berühmt für den Marino-Ballena-Nationalpark, der für seine „Walflossen-Sandbank“ bekannt ist, die sich bei Ebbe im Meer formt. Von Juli bis Oktober und von Dezember bis März können hier sogar Wale beobachtet werden – ein Highlight für Naturliebhaber.

6. Puerto Viejo: Dieser kleine Ort an der Karibikküste ist für seine entspannte Atmosphäre, bunte Reggae-Kultur und lebhafte Strände bekannt. Hier treffen der tropische Dschungel und das Meer aufeinander, und die Region eignet sich perfekt zum Surfen, Schnorcheln und für Ausflüge in die Naturreservate.

7. Manuel Antonio Nationalpark: Ein relativ kleiner, aber artenreicher Nationalpark, in dem du Affen, Faultiere, farbenfrohe Vögel und traumhafte Strände findest.

8. Corcovado Nationalpark: Dieser artenreiche Park auf der Osa-Halbinsel ist ein Paradies für Tierbeobachtungen, darunter Jaguare, Tapire und Meeresschildkröten. Er gilt als einer der einzigartigsten Nationalparks der Welt, da er laut National Geographic aufgrund seiner Abgeschiedenheit zu den „biologisch intensivsten Orten der Erde in Bezug auf Biodiversität“ zählt.

9. Tortuguero Nationalpark: Das „kleine Amazonas“ Costa Ricas, bekannt für seine Wasserwege und als Brutplatz für Meeresschildkröten. Eine Kanufahrt durch die Kanäle ist ein unvergessliches Erlebnis.

10. Schutz der Meeresschildkröten: Schildkrötenschutz hat in Costa Rica hohe Priorität, und zahlreiche Organisationen setzen sich dafür ein, die bedrohten Tiere zu schützen. Viele Projekte ermöglichen es Besuchern, bei Schutzmaßnahmen mitzuwirken, beispielsweise beim Vergraben von Eiern in sicheren Gebieten oder beim Freilassen der frisch geschlüpften Schildkröten. So trägt jede Tour zur Erhaltung dieser einzigartigen Arten bei und macht das Land zu einem Vorreiter im nachhaltigen Ökotourismus.

Die schönsten Strände in Costa Rica

Costa Rica bietet sowohl an der Karibikküste als auch am Pazifik traumhafte Strände. Hier einige Highlights:

1. Playa Manuel Antonio (Pazifik): Feiner, weißer Sand, klares Wasser und umgeben von tropischem Regenwald. Ideal zum Baden, Sonnen und Schnorcheln. Er liegt direkt im Nationalpark.

2. Playa Conchal (Nicoya Halbinsel): Dieser einzigartige Strand besteht aus winzigen Muschelstückchen, die das Wasser glasklar erscheinen lassen.

3. Playa Tamarindo (Nicoya Halbinsel): Lebendiger Strand mit perfektem Mix aus Surfen, Sonnenuntergängen, Restaurants und entspannter Atmosphäre.

4. Playa Grande (Nicoya Halbinsel): Teil des Marino-Las-Baulas-Nationalparks und einer der wichtigsten Brutstrände für Lederschildkröten – wild, weitläufig und naturbelassen.

5. Playa Junquillal (Nicoya Halbinsel): Naturbelassen, ruhig und stark mit dem Meeresschildkrötenschutz verbunden – perfekt für alle, die ursprüngliche Strände lieben.

6. Playa Carrillo (Nicoya Halbinsel): Der palmengesäumte Traumstrand mit hellem Sand, ist sanft abfallend und daher besonders kinderfreundlich.

7. Playa Cocles (Karibikküste): Hier herrscht ein entspannter Karibik-Vibe. Die Gegend zieht vor allem Surfer und Backpacker an, während der Strand perfekte Wellen und tropische Natur bietet. 

8. Playa Punta Uva (Karibikküste): Einer der schönsten und ruhigsten Strände an der Karibikküste – perfekt zum Entspannen und für Familien.

9. Playa Negra (Karibikküste): Bekannt für seinen dunklen, vulkanischen Sand und seine kraftvollen Wellen. Er wirkt deutlich ursprünglicher und ruhiger als viele andere Strände in Costa Rica. Perfekt für alle, die abseits der klassischen Postkartenstrände Natur, Weite und echtes „Pura Vida“-Feeling suchen. Wir waren sehr oft an diesem Strand.

Typisches Essen in Costa Rica

Die Küche Costa Ricas ist einfach und doch voller Geschmack, oft mit frischen, lokalen Zutaten.

Besonders preisgünstig ist man in einem sogenannten „Soda“ – ein kleines, meist familiengeführtes Lokal, in dem einfache, traditionelle costa-ricanische Küche serviert wird und der Ort, an dem auch Einheimische essen.

  • Gallo Pinto: Das typische Frühstück, bestehend aus Reis und schwarzen Bohnen, oft mit Eiern und Tortillas serviert.

  • Casado: Ein traditionelles Gericht mit Reis, Bohnen, Kochbananen, Salat und einer Proteinquelle (Fleisch, Fisch oder Huhn).

  • Sopa Negra: Eine herzhafte Suppe aus schwarzen Bohnen, häufig mit Ei, Reis und Koriander serviert.

  • Ceviche: Besonders an der Küste beliebt; frischer Fisch oder Meeresfrüchte, in Limettensaft mariniert und gewürzt.

  • Chifrijo: Ein beliebtes Gericht aus Reis, Bohnen, Schweinefleisch, Avocado und Pico de Gallo.

Preisniveau in Costa Rica

Costa Rica ist für zentralamerikanische Verhältnisse kein günstiges Reiseziel, bietet jedoch gute Qualität und eine hohe Lebensqualität.

  • Unterkünfte: Die Preise für Unterkünfte variieren stark. Budgetfreundliche Hostels und einfache Gästehäuser sind in vielen Regionen für etwa 10-30 Euro pro Nacht verfügbar. Mittelklassehotels und Lodges liegen zwischen 50 und 100 Euro, während luxuriöse Öko-Lodges und Resorts 200 Euro und mehr kosten können.

  • Essen und Trinken: Einheimische Gerichte in den Sodas sind erschwinglich und kosten etwa 5-7 Euro pro Mahlzeit. In touristischen Restaurants und gehobenen Lokalen können die Preise teilweise sogar über dem europäischen Niveau liegen, vor allem in Touristengebieten. Eine Pizza Margherita kostet hier gern mal 20€.

  • Eintrittspreise und Aktivitäten: Der Eintritt zu Nationalparks kostet in der Regel zwischen 10 und 20 Euro für Ausländer. Geführte Touren, z. B. in Kaffeefarmen, Vulkanwanderungen oder Canopy-Touren, kosten je nach Aktivität zwischen 30 und 100 Euro pro Person.

Fazit

Zusammengefasst ist Costa Rica zwar ein recht hochpreisiges Reiseziel, das jedoch eine einzigartige Kombination aus Naturerlebnissen, atemberaubender Tierwelt, wunderschönen tropischen Stränden und Abenteuer bietet.

 Wenn du dich fragst, ob es sich als Reiseziel für Familien mit Kindern eignet: Es hat sich als eines der sichersten Reiseziele in Mittelamerika etabliert und bietet familienfreundliche Aktivitäten, kinderfreundliche Unterkünfte und eine relativ gute medizinische Versorgung. Uns hat es als Familie mit Kindern unglaublich gut gefallen.

Wenn du mehr über unsere Reise nach Costa Rica erfahren möchtest, dann schau dir unbedingt unsere weiteren Blogberichte zu unserer Reise an!

    Keine Ergebnisse gefunden

    Die angefragte Seite konnte nicht gefunden werden. Verfeinern Sie Ihre Suche oder verwenden Sie die Navigation oben, um den Beitrag zu finden.

    Willkommen 

    Hi, wir sind Nine, Oli, Neyla & Levi

    Wir sind – eine vierköpfige Reisefamilie mit viel Abenteuerlust, Naturliebe  und einer großen Portion Lebensfreude im Gepäck. Wir lieben es, die vielen schönen Orte auf dieser Welt zu entdecken und unseren Kindern zu zeigen. Wir sind immer auf der Suche nach dem nächsten Abenteuer, egal ob nah oder fern. Gemeinsam wollen wir viele wertvolle Familienmomente sammeln und die kleinen Dinge genießen, die das Leben besonders machen.

    Was suchst du?
    Letzte Blog Posts
     Newsletter
    MELDE DICH FÜR UNSEREN NEWSLETTER AN!